دجه كافيه - منتدى دجه - اضفنا للمفضله - اجعلنا صفحة البدايه

مطبخ دجه كافيه

دجه كافيه .. الفائـدة والترفيــه معـا !!

 
الرئيسيه - الاحصائيات - الجديد  - بحث متقدم  


مطبخ دجه كافيه » سلطات  » طريقة عمل سلطة الكرنب الصيني (ماكروبيوتك

طريقة عمل سلطة الكرنب الصيني (ماكروبيوتك


 طريقة عمل سلطة الكرنب الصيني (ماكروبيوتك  أضيف في: 23/08/2009
الكمية تكفي:4 أشخاص http://food.fatakat.com/images/dot.gifوقت التحضير:15 دقيقة http://food.fatakat.com/images/dot.gifالمقادير:3 ملعقة كبيرة هيجيكي
4 اكواب كرنب صيني مقطع شرائح
وحدة طماطم مقطعة شرائح
نصف كوب بصل أخضر مقطع
ربع ملعقة خردل مطحون
3 فصوص ثوم مفروم
1 ملعقة خل ارز
2 ملعقة صويا صوص
نصف ملعقة زنجبيل طازج مبشور
1 ملعقة بقدونس مفروم
ملعقة زيت زيتون غير مكرر
ملح
http://food.fatakat.com/images/dot.gifالتحضير:ينقع الهيجيكي في ماء دافيء اثناء تجهيز باقي المكونات (5 دقائق ).
يوضع الهيجيكي في ربع كوب ماء و يوضع على النار لمدة 10 – 15 دقيقة .
يصفى جيدا و يضاف اليه باقي المكونات وتخلط جيدا و تقدم السلطة .
http://food.fatakat.com/images/dot.gif
الكاتب: عماد انقر هنا لمراسلة عماد أنقر هنا للإنتقال إلى موقع عماد إضافة للمفضلة إضافة لمفضلة Google إضافة لمفضلة Delicious إضافة لمفضلة Digg إضافة لمفضلة Facebook
خيارات الوصفه : ارسل الدرس لصديق ارسل الوصفه لصديق  طباعة الدرس طباعة الوصفه  حفظ الدرس كملف Word حفظ الوصفه كملف Word  حفظ الدرس كملف PDF حفظ الوصفه كملف PDF

التعليقات
لا يـوجـد تـعليـقات على هـذه الوصفه


RSS - Sitemap

عن دجه كافيه . اتفاقية الخصوصيه . اتفاقية الخدمة . خدمات دجه كافيه . اتصل بنا

لأفضل تصفح اجعل دقة شاشتك : 1024x768

الحقوق محفوظه © 2009 دجه كافيه

POWERED BY: SaphpLesson 4.0